La séance d'hypnothérapie avec Catherine

• Les séances d'hypnose durent entre 1h et 1h30 pour la première.

Dans un premier temps je vous questionne sur vos besoins et vos objectifs, vos valeurs, vos priorités, ce qui est important pour vous, vos craintes et aussi d’éventuels antécédents médicaux ou la prise de médicaments. Nos échanges sont, bien entendu, strictement confidentiels. Je vous écoute en toute bienveillance et sans jugement.

Ensuite, je réponds à toutes les questions que vous pouvez vous poser à propos de l'hypnose. Nous convenons ensemble d'un protocole et je vous explique le déroulé de votre séance d'hypnose. J'y inclus parfois une séance d'EFT.

Lorsque tout sera clair pour vous, la séance pourra commencer.

En fin de séance, nous faisons le point sur vos ressentis et programmons un prochain rendez-vous si nécessaire.

. La première séance dure une heure environ, si d'autres séances sont nécessaires elles sont généralement plus courtes, une trentaine de minutes.

L'échange sera différent selon votre problématique.   

Pour la séance, vous êtes allongé sur une table de soins, habillé et pieds nus.

Parfois, certains blocages émotionnels sont libérés, le plus souvent par des larmes... Dans tous les cas, ce sera est un véritable moment de détente, de paix et de bien-être.